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  生活資訊 - 駐巴拉圭共和國大使館 Embajada de la República de China (Taiwán) en la República del Paraguay
重點消息
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飲食 1、巴拉圭人主食為牛肉、樹薯(mandioca)及玉米等。
2、巴拉圭傳統餐點有巴拉圭式烤肉(asado a la parrilla)、玉米粉鹹糕(sopa paraguaya)、玉米粒鹹糕(chipa guasu)、玉米或樹薯餅(chipa)、餡餅(empanada)、炸肉排(milanesa)及牛肉三明治(lomito)等
3、飲品方面,巴拉圭人飲用大量馬黛茶(mate),酷熱氣候下流行冰飲,稱為tereré。
衣著 1、巴拉圭人除少數原住民外皆著西式服飾。
2、巴拉圭特有服飾為涼爽透氣的巴拉圭棉織杉—aopoí,另傳統手工編織藝術—蜘蛛繡(ñandutí)亦常運用於男女襯衫及各類服飾。
3、巴拉圭女性配戴巴國特有金銀絲細工(filigrana)之各類首飾。
交通 1、公車(colectivo)為巴國主要大眾運輸工具之一,營運時間由各民營公司自定,一般自凌晨4時至午夜12 時,目前首都亞松森市內單程公車票價為2,300巴幣,惟倘係搭乘新型具冷氣公車,單程為3,400巴幣。前往其他各大城市可至公車總站搭乘客運。計程車起價5,000巴幣,每逾80公尺加收300巴幣,另週一至週六晚間10時至凌晨5:00(夜間加成)、週日及假日均多收30%,赴市外加價50%,無線計程車尚稱安全。手機App平台叫車系統在巴拉圭已取得合法經營,目前民眾常用系統為Uber、Bolt與Muv,價格在市場競爭情形下越來越低廉,巴國傳統計程車業逐漸式微。

2、目前巴國所有國際航線均需經由巴西聖保羅市、阿根廷布宜諾斯艾利斯市及智利聖地牙哥市等鄰近城市轉機,每日均有班機飛往上述城市,航空公司包括巴西高爾航空(GOL)、巴拿馬航空(COPA)及LATAM等。其次國內航空方面,由亞松森往返東方市自2024年5月起增為每週六班來回。
駕車資料 須提防超速、不打方向燈、任意超車、變換車道或摩托車行駛快車道等情形,許多十字路口無紅綠燈裝置及道路路面坑洞,小心駕駛。
育樂 亞松森市設有美術館、博物館,部分文化中心及巴國中央銀行附設音樂廳、展覽廳及劇場,舉辦各項藝文活動。巴國大型購物中心近年來陸續開啟,亦經常舉辦各項藝文活動。電影院亦有數家,分別位於市中心或購物中心內。此外,鄰亞松森市有數座具規模之18洞標準高爾夫球場及2座馬場、多處騎馬練習場及數個俱樂部。巴人平日休閒喜好踢足球、觀賞足球賽、打網球及釣魚等活動,一般中上階層家庭均為俱樂部會員,俱樂部內設有各項休閒設施。
消費 1、巴國自2013年起,農作物豐收,外匯遽增,消費者物價指數持續上漲,經濟成長率每年亦呈正成長。一般而言,巴國原物料產品如麵粉、糖、鹽及本地生產之蔬果等價格均較台灣為低,至進口食品、蔬果、海鮮,日用品如嬰兒用品、文具用品、家具、抽取式面紙,科技類產品如手機、電腦及其週邊產品等之價格均較台灣高。此外,汽油價格與台灣相近,電費則依所在區域而有不同之收費標準。
2、巴拉圭一般民生必需品不虞匱乏,在大小型超市均可購得。中式食品方面,東方市南北貨較亞松森市為齊全,價格亦較合理,另日本、韓國移民商家自日韓進口食品種類繁多,貨源充足。
醫療及保險制度 1、巴國醫療水平尚可,倘疾病較為複雜,多有易地求醫情形。亞松森市較具規模綜合醫院有La Costa(婦幼醫院)、Sanatorio Santa Lucía、Sanatorio San Roque、Sanatorio Italiano、Hospital Privado Francés、Sanatorio Santa Clara、Sanatorio Bautista、Sanatorio Migone及Sanatorio Americano等,當地亦有中小型醫院及診所,且藥房十分普遍,有24小時營業之大型連鎖藥房。
2、巴國企業雇主皆須為其勞工投保加入社會保險局(Institución Previsión Social , IPS),以支應勞工退休金與醫療保險。但社保局IPS所轄醫院醫療品質仍有待改進,經濟能力許可的巴國人民多自費投保私營醫療保險公司到其私立醫院或診所看診醫療。
治安狀況 巴拉圭整體經濟情勢好轉,社會治安未見改善,盜賊搶匪依舊猖獗,國人來巴旅遊宜避免單獨行動或攜帶過多現金及貴重首飾等。
電壓 電力一般供應無虞,電壓規格為220伏特50HZ,插座為兩孔圓/扁型;惟巴國電壓不穩,跳電時電器品容易損毀,建議使用品質較佳之穩壓器或變壓器。
時區/與我國時差 每年3月第4個週日至10月第1個週日前較台灣慢12小時;10月第1個週日至翌年3月第4個週日前,為日光節約時間,較台灣慢11小時。